「姿勢矯正」と書いてあっても、良い姿勢の条件や、どこがどう変わればいいのかまで説明してくれるお店は多くありません。この記事では、骨盤・みぞおち・胸郭の具体的な基準と、施術で「重力を味方につける姿勢」が身体で思い出して再び身につくプロセスについて書いています。